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氣功法 

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基本内容

講座コード 19K16050F
キャンパス 越谷キャンパス
開講期 秋期
分野 趣味講座
日程 2019年9月11日~11月13日
回数 10回
曜日 水 曜日
時間 14:45~16:15
定員 25 名
単位 10 単位
受講料 15,800 円
対象  
持ち物・服装 運動しやすい服装・室内用運動シューズまたは裸足・タオル

講座概要

中国古来からの伝統的な民間健康法です。「氣」とは万物創造のエネルギー。氣に触れ、知り、高める事で健康を増進して行きます。いつでも何処でも誰でも練習出来るのが特徴で、まずは氣の感性を高める事からはじめ、人間本来の深い呼吸を取り戻し、天地の氣と調和して自然治癒力を活性化してゆきます。

備考

※7名未満の場合は非開講になることがあります。

講座スケジュール

日程 内容 講師
1 9月11日 邪気を捨てる「スワイ手」。氣血を促す「振動功、身振法」   朝倉 啓貴
2 9月18日 氣功の原則「調身、調息、調心」と三つの宝「精・氣・神」   朝倉 啓貴
3 9月25日 立ちながら瞑想し、氣を体内へ充電する站椿功   朝倉 啓貴
4 10月2日 秋の経絡「肺・大腸経」と経絡ストレッチ   朝倉 啓貴
5 10月9日 自分自身に微笑みかけ、五臓六腑と感情を癒す「内笑法瞑想」   朝倉 啓貴
6 10月16日 内臓のサウンドヒーリング「六字訣」   朝倉 啓貴
7 10月23日 樹木・大地・大気からの採氣法   朝倉 啓貴
8 10月30日 天の氣、地の氣、中空の氣。三才に隠された秘密   朝倉 啓貴
9 11月6日 任脈と督脈、人体をめぐる小宇宙「小周天」   朝倉 啓貴
10 11月13日 背骨を自在に動かせば健康以上の事が起きる。人体風水「四神獣氣功」   朝倉 啓貴

講師紹介

朝倉 啓貴 (アサクラ ヒロキ)
【プロフィール】
東海大学政治経済学部卒。20歳の頃より中国武術(八極拳)に親しみ、30代からは太極拳などの内家拳と氣功法、整体やヨガなどの研究に勤しむ。2005年よりインストラクター活動を開始し、現在は株式会社エスビエントなどで健康指導講師(整体体操・太極拳・氣功)として活動中。

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